quarta-feira, 18 de junho de 2008

Infelicidade também mata!


Não se esqueça, entretanto, de que tudo depende muito da sua cabeça. Não adianta fazer dieta e se sentir infeliz porque não pode comer isto ou aquilo: infelicidade também mata!
Curar-se, antes de mais nada, é um processo de fortalecimento da vontade e do poder sobre sua própria vida. Uma boa decisão, levada com serenidade, tem um poder mágico sobre qualquer doença orgânica. Ás vezes o simples fato de você estar fazendo algo por você mesmo já é o início da cura.
Se a vontade de comer doce for muita, procure beber, logo depois, algum destes chás: folha de Jamelão, folha de graviola, bauínia (unha-de-vaca), xamazonas. São consagrados pelo uso popular, e algumas pesquisas mostram que impedem a absorção da glicose.
Mas a verdade é que você pode muito bem viver sem doces – muito melhor, no mínimo, do que está vivendo agora. Os efeitos das mudanças alimentares são muito rápidos, em dois ou três dias você já vai notar a diferença. E junto com o fortalecimento do corpo vem aquela sensação de vitalidade que a disciplina dá.
Comece uma nova vida, deixe surgirem novos interesses, fuja das tentações porque elas não faltam. Balas, bombons, chocolates, refrigerantes, sorvetes, biscoitos & cia, são droguinhas legalizadas que geram impostos e dão uma felicidadezinha medíocre ao povo. E se o povo vai ficar doente por causa disso, ah, isso já é outro problema.
Fila do Inamps na cambada, e os ricos que paguem o preço da cruz dourada!

6 comentários:

Vania disse...

Que bom que vc mora em Sampa! É minha segunda casa (ao menos nos últimos o que, 4 anos, mais nos próximos 2 e quem sabe no futuro)...

Tá certo que quando vou para Sampa fico só na "Ilha da Fantasia" que é a Cidade Universitária (USP, verde verde), mas quem sabe marcamos um encontro light (a Penelope está se dispondo a caminhar comigo lá um dia por semana no próximo semestre rsssss).

Bjs amiga e adorei seu novo post! Tava lendo hoje mesmo um post de uma moça reclamando horrores de "ter que fazer dieta" e eu escrevi "não tem não, se não te faz feliz, larga mão e vai viver"!

Se cuidar tem que ser bom: eu não reclamo das restrições, de vez em quando minhas emoções se sobrepõe à minha "vontade de emagrecer" mas é só isso (que não é pouco)...

Vou pensar muito nesse post que é bem bacana mesmo!

Vania disse...

Ouxe, como diz a Pê, claro que eu te aviso sim! Vou adorar te conhecer e te levar para curtir essa cidade fria!

Bjs

Vania disse...

Parabéns, é tão bom ganhar pulseiras (rsssssss).

Estou recuperando e agora chega de perder!

Bjs amiga

Fran disse...

Oi amiga,

Passando pra desejar um bom final de semana!

Beijos!

karlinha™ disse...

Vc não é mole, heim?!
me atiçando com o livro e com umas sacudidas que ando precisando.
Obrigada pelo seu post.
Beijos,

Ahhhhhh... se vc tirar esse verificador de palavras pra quem deixa post vai ser a glória...rs

karlinha™ disse...

Agora ficou ótimo passar por aqui.
Beijos,

Os 11 mandamentos da FLY (Finally Loving Yourself) Fonte: Chega de Bagunça
1. Mantenha sua Pia Limpa e Brilhando.
2. Vista-se toda manhã, mesmo que você não sinta vontade. Não esqueça de colocar os sapatos (de amarrar).
3. Faça suas Rotinas da Manhã e as Rotinas da Noite (aquela antes de ir para a cama) todos os dias.
4. Não deixe o Computador te distrair(Ops!!!).
5. Observe as suas atitudes. Se você tirou algo do lugar, coloque de volta.
6. Não tente fazer dois projetos de uma vez. UM TRABALHO POR VEZ.
7. Não tire para fora coisas que você não pode devolver em menos de 1 hora.
8. Faça alguma coisa por você todos os dias. Talvez a cada manhã ou noite.
9. Trabalhe o mais rápido que você puder. Isto te dará mais tempo para se divertir.
10. Sorria, mesmo quando você não estiver disposta. Um sorriso é contagioso. Faz sua mente ficar feliz e você será feliz
11. Não esqueça de rir (gargalhar) todos os dias. Mime-se. Você merece isso!!!