domingo, 22 de janeiro de 2012

Pintando as unhas

Resolvi pintar minhas próprias unhas, não vai ser rotina, porque gosto de ir ao salão para fazer. O método da Char, facilitou em muito o processo; não ficou perfeito mas ficaram ótimas.





Cheguei a comprar um esmalte básico, mas resolvi testar com esse que não conhecia, Ludurana Aurora Boreal Emocionante

sábado, 7 de janeiro de 2012

Arquive o Perfeccionismo em 2012!

Caras FLYMigas e FLYLords,

Chegamos a um ano novo com todas as promessas que um novo começo de ano traz.

Já aprendemos com o Sistema FlyLady que novos começos podem acontecer a qualquer momento que nós escolhemos e que não é preciso um novo dia, uma nova semana, um novo mês ou evento do ano
para recomeçarmos. Isso não muda o fato de que nós ainda amamos novos começos e começar do zero.

E mesmo não gostando de resoluções de Ano Novo ainda fazemos metas para nós mesmas. Criar metas é uma coisa saudável.

Num dia desses um amigo querido me perguntou se existe algo em minha vida que eu ainda não fiz e que desejaria fazer. Esta foi uma questão muito difícil para mim. Sou uma pessoa muito feliz e faço diariamente o que Deus me colocou nesta Terra para fazer. E isso significa dar o melhor de mim! Então pensei sobre por cerca de dez minutos e compartilhei algo que pareceu muito estranho para meu amigo:

Eu lhe disse que gostaria de ver um vulcão, uma geleira e o Grand Canyon de perto pelo menos uma vez. Isso era tudo que consegui pensar no momento. Um dia vou ve-los e se minha vida acabasse, não sentiria
pena de mim mesma por não ter conseguido visitá-los.

Não me arrependo de nada. Cada decisão que tomei em minha vida, que no momento parecia ser uma escolha errada, acabou por ser uma boa escolha no momento seguinte.

Eu aprendi com meus erros e decidi não tornar meu futuro sombrio, remoendo erros do passado. Nenhum de nós é perfeito e quanto mais cedo entendermos isso e parar de nos punir pela Falta de Perfeição,
melhor será para todos nós.

Perfeccionismo nos mantem presos ao passado de modo que ficamos incapazes de agirmos melhor no presente.

Vamos comparar o Perfeccionismo a uma bola de basquete: a partir do momento que essa bola quicar no chão e chegar em suas mãos é hora de jogá-la à cesta. Devolva o Perfeccionismo ao Lixo, é CLUTTER e como tal deve ser eliminado sempre.

Coloque o Perfeccionismo em uma prateleira e o esqueça!

O medo é o oposto do amor!

Na verdade eu acredito que é até pior do que o ódio. É ódio disfarçado com "algo mais". Quando descobrimos o nosso medo e o trazemos à luz do dia, reconhecendo que não somos perfeitos e
que nossos medos não nos deve fazer menos do que somos.

Medo de fracassar nada mais é do que uma falta de amor por você e suas habilidades. Medo do fracasso é perfeccionismo puro e simples!

Este ano vamos focalizar em liberar o nosso perfeccionismo. Vamos usar o que temos de melhor para nos livrar desse perfeccionismo. Nós somos bons em colocar as coisas em prateleiras e esquece-las por lá. É
hora de fazermos o mesmo com nosso perfeccionismo também, fora da vista longe do coração!

O nosso lema do Ano de 2012: Arquive o Perfeccionismo em 2012!

Você está pronta para Amar a Si Mesma (FLY) e esquecer seu Perfeccionismo arquivando-o em alguma prateleira esquecida?

FlyLady/Rô
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Você não está por trás! Eu não quero você tentando recuperar o atraso, eu só quero que você pule para onde estamos. O.K.?

Arquive o Perfeccionismo em 2012!

Manual para 2012 - Feliz Ano Novo!

Saúde:
1. Beba muita água
2. Coma ao café da manhã como um rei, ao almoço como um príncipe e ao jantar como um pedinte;
3. Coma o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em fábricas;
4. Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;
5. Arranje tempo para orar;
6. Jogue mais jogos;
7. Leia mais livros do que leu em 2011;
8. Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia;
9. Durma 7 horas por dia;
10. Faça caminhadas de 10-30 minutos por dia, e enquanto caminha sorria.

Personalidade:
11. Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz ideia de como é a caminhada dos outros;
12. Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tem controle;
13. Não exceda. Mantenha-se nos seus limites;
14. Não se torne demasiado sério;
15. Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas;
16. Sonhe mais;
17. Inveja é uma perda de tempo. Tem tudo que necessita....
18. Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;
19. A vida é curta de mais para odiar alguém. Não odeie.
20. Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;
21. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;
22. Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas parte do curriculum, que aparecem e se desvanecem como uma aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram uma vida inteira;
23. Sorria e gargalhe mais;
24. Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;

Sociedade:
25. Entre mais em contato com sua família;
26. Dê algo de bom aos outros diariamente;
27. Perdoe a todos por tudo;
28. Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;
29. Tente fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia;
30. Não te diz respeito o que os outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus amigos o farão. Mantenha contato com eles.

A Vida:
32. Faça o que é correto;
33. Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;
34. DEUS cura tudo;
35. Por muito boa ou má que a situação seja.... Ela mudará...
36. Não interessa como se sente, levanta, se arrume e apareça;
37. O melhor ainda está para vir;
38. Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela graça.
39. Mantenha seu coração sempre feliz.
Os 11 mandamentos da FLY (Finally Loving Yourself) Fonte: Chega de Bagunça
1. Mantenha sua Pia Limpa e Brilhando.
2. Vista-se toda manhã, mesmo que você não sinta vontade. Não esqueça de colocar os sapatos (de amarrar).
3. Faça suas Rotinas da Manhã e as Rotinas da Noite (aquela antes de ir para a cama) todos os dias.
4. Não deixe o Computador te distrair(Ops!!!).
5. Observe as suas atitudes. Se você tirou algo do lugar, coloque de volta.
6. Não tente fazer dois projetos de uma vez. UM TRABALHO POR VEZ.
7. Não tire para fora coisas que você não pode devolver em menos de 1 hora.
8. Faça alguma coisa por você todos os dias. Talvez a cada manhã ou noite.
9. Trabalhe o mais rápido que você puder. Isto te dará mais tempo para se divertir.
10. Sorria, mesmo quando você não estiver disposta. Um sorriso é contagioso. Faz sua mente ficar feliz e você será feliz
11. Não esqueça de rir (gargalhar) todos os dias. Mime-se. Você merece isso!!!