uma diva em aÇão: To doente ...

sábado, 2 de agosto de 2008

Saúde é entusiasmo,

é disposição,

é alegria de viver.

Nuno Cobra

karlinha™ disse...: Tá doente de quê?
O Nuno manda vc dormir mais um pouquinho que rapinho vc melhora...rs
Ele disse pra ajustar seu sono pra 8 horas que vc vai acordar outra pessoa.
Beijos,; 2 de agosto de 2008 às 07:59
Anônimo disse...: Assino embaixo a dica da Karlinha: nada como dormir mais um pouquinho para recuperar o entusiasmo, a disposição e a alegria de viver!

Vamos Ção! Dorme mais, se alimenta bem, dá um passeio ao ar livre!

Alegria, alegria!

Beijos; 2 de agosto de 2008 às 09:56

1. Mantenha sua Pia Limpa e Brilhando.
2. Vista-se toda manhã, mesmo que você não sinta vontade. Não esqueça de colocar os sapatos (de amarrar).
3. Faça suas Rotinas da Manhã e as Rotinas da Noite (aquela antes de ir para a cama) todos os dias.
4. Não deixe o Computador te distrair(Ops!!!).
5. Observe as suas atitudes. Se você tirou algo do lugar, coloque de volta.
6. Não tente fazer dois projetos de uma vez. UM TRABALHO POR VEZ.
7. Não tire para fora coisas que você não pode devolver em menos de 1 hora.
8. Faça alguma coisa por você todos os dias. Talvez a cada manhã ou noite.
9. Trabalhe o mais rápido que você puder. Isto te dará mais tempo para se divertir.
10. Sorria, mesmo quando você não estiver disposta. Um sorriso é contagioso. Faz sua mente ficar feliz e você será feliz
11. Não esqueça de rir (gargalhar) todos os dias. Mime-se. Você merece isso!!!

1. Mantenha sua Pia Limpa e Brilhando.

2. Vista-se toda manhã, mesmo que você não sinta vontade. Não esqueça de colocar os sapatos (de amarrar).

3. Faça suas Rotinas da Manhã e as Rotinas da Noite (aquela antes de ir para a cama) todos os dias.

4. Não deixe o Computador te distrair(Ops!!!).

5. Observe as suas atitudes. Se você tirou algo do lugar, coloque de volta.

6. Não tente fazer dois projetos de uma vez. UM TRABALHO POR VEZ.

7. Não tire para fora coisas que você não pode devolver em menos de 1 hora.

8. Faça alguma coisa por você todos os dias. Talvez a cada manhã ou noite.

9. Trabalhe o mais rápido que você puder. Isto te dará mais tempo para se divertir.

10. Sorria, mesmo quando você não estiver disposta. Um sorriso é contagioso. Faz sua mente ficar feliz e você será feliz

11. Não esqueça de rir (gargalhar) todos os dias. Mime-se. Você merece isso!!!

sábado, 2 de agosto de 2008