"O melhor antídoto contra o excesso de extresse é o amor. Comece por amar a si mesmo. Conheça-se, corrija-se quando necessário, mas não deixe de se aceitar e de se elogiar quando o merecer. Descubra-se como indivíduo, com um universo de virtudes e defeitos, experiências e hábitos. Sinta-se especial, único, precioso. Quando estiver em perfeita paz consigo mesmo, terá energias liberadas para amar as pessoas ao seu redor.
Decida amá-las como ama a si mesmo, entendendo-as, aceitando-as como são e procurando ajudá-las a crescer. Não se exceda, amando-as mais do que a você mesmo, senão você ficará sobrecarregado. Também não as ame menos do que a você mesmo, senão você se tornará egoísta e infeliz. Procure amar a tudo e a todos: a natureza, as pessoas, os animais, o trabalho e o lazer."
Você pode ter saúde basta querer, Catharina Walzberg
2 comentários:
Já estava sentindo falta de vir aqui.
Beijos e bom sabadão.
Oi,Flor!Realmente amar faz bem tanto pra quem ama qto pra que e amado,mas vivemos num mundo tão louco tanta correria, tanta competição que as pessoas se esquecem do valor que o amor tem.
Um ótimo domingo!
Cuide-se!
Beijosss
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