| Data | Horário | Atividade |
|---|---|---|
| 05/11/09 | 10:45 | Consulta |
| 05/11/09 | 12:00 | Banho de Tronco |
| 05/11/09 | 12:30 | Almoço |
| 05/11/09 | 13:45 | Escalda Pés |
| 05/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 05/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 05/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 05/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 06/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 06/11/09 | 07:00 | Endoclean |
| 06/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 06/11/09 | 09:45 | Ducha Contínua |
| 06/11/09 | 11:15 | Compressa Fígado + Dolomita |
| 06/11/09 | 14:00 | Escalda Pés |
| 06/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 06/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 06/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 06/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 07/11/09 | 08:00 | Suco |
| 07/11/09 | 08:30 | Culto Interativo |
| 07/11/09 | 10:00 | Atividade Física Leve |
| 07/11/09 | 14:00 | Passeio |
| 07/11/09 | 18:30 | Caldo |
| 07/11/09 | 19:00 | Meditação |
| 07/11/09 | 20:00 | Filme |
| 08/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 08/11/09 | 07:00 | Endoclean |
| 08/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 08/11/09 | 09:00 | Sauna |
| 08/11/09 | 11:00 | Compressa Fígado |
| 08/11/09 | 14:00 | Escalda Pés |
| 08/11/09 | 14:45 | Massagem |
| 08/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 08/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 08/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 08/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 09/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 09/11/09 | 07:00 | Endoclean |
| 09/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 09/11/09 | 09:00 | Hidromassagem |
| 09/11/09 | 10:15 | Compressa Fígado + Dolomita |
| 09/11/09 | 12:00 | Estética Corporal |
| 09/11/09 | 15:00 | Escalda Pés |
| 09/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 09/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 09/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 09/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 10/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 10/11/09 | 07:00 | Endoclean |
| 10/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 10/11/09 | 08:45 | Massagem |
| 10/11/09 | 10:30 | Consulta |
| 10/11/09 | 11:00 | Sauna |
| 10/11/09 | 13:00 | Escalda Pés |
| 10/11/09 | 13:45 | Compressa Fígado |
| 10/11/09 | 15:00 | Nutricionista |
| 10/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 10/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 10/11/09 | 18:30 | Caldo |
| 10/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 11/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 11/11/09 | 07:00 | Endoclean |
| 11/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 11/11/09 | 09:00 | Banho de Tronco |
| 11/11/09 | 10:00 | Fisioterapia |
| 11/11/09 | 11:15 | Compressa Fígado + Dolomita |
| 11/11/09 | 13:00 | Escalda Pés |
| 11/11/09 | 14:00 | Estética Corporal |
| 11/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 11/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 11/11/09 | 18:30 | Caldo |
| 11/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 12/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 12/11/09 | 07:00 | Endoclean |
| 12/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 12/11/09 | 09:00 | Sauna |
| 12/11/09 | 10:45 | Massagem |
| 12/11/09 | 13:15 | Compressa Fígado |
| 12/11/09 | 14:30 | Escalda Pés |
| 12/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 12/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 12/11/09 | 18:30 | Caldo |
| 12/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 13/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 13/11/09 | 07:00 | Desjejum |
| 13/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 13/11/09 | 09:00 | Consulta |
| 13/11/09 | 10:30 | Ducha Contínua |
| 13/11/09 | 11:30 | Compressa Fígado + Dolomita |
| 13/11/09 | 12:30 | Almoço |
| 13/11/09 | 13:45 | Estética Corporal |
| 13/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 13/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 13/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 13/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 14/11/09 | 08:00 | Desjejum |
| 14/11/09 | 08:30 | Culto Interativo |
| 14/11/09 | 10:00 | Atividade Física Leve |
| 14/11/09 | 14:00 | Passeio |
| 14/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 14/11/09 | 19:00 | Meditação |
| 14/11/09 | 20:00 | Filme |
| 15/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 15/11/09 | 07:00 | Desjejum |
| 15/11/09 | 08:00 | Meditação |
| 15/11/09 | 09:00 | Sauna |
| 15/11/09 | 10:45 | Massagem |
| 15/11/09 | 12:00 | Escalda Pés |
| 15/11/09 | 12:30 | Almoço |
| 15/11/09 | 14:00 | Compressa Fígado |
| 15/11/09 | 16:00 | Hidroginástica |
| 15/11/09 | 17:15 | Caminhada |
| 15/11/09 | 18:00 | Jantar |
| 15/11/09 | 19:00 | Meditação/Palestra |
| 16/11/09 | 06:00 | Caminhada/Kneipp |
| 16/11/09 | 07:00 | Desjejum |
Estas foram minhas atividades na Clínica Naturista para Recuperação da Saúde em Jarinu
"O melhor antídoto contra o excesso de extresse é o amor. Comece por amar a si mesmo. Conheça-se, corrija-se quando necessário, mas não deixe de se aceitar e de se elogiar quando o merecer. Descubra-se como indivíduo, com um universo de virtudes e defeitos, experiências e hábitos. Sinta-se especial, único, precioso. Quando estiver em perfeita paz consigo mesmo, terá energias liberadas para amar as pessoas ao seu redor.
Decida amá-las como ama a si mesmo, entendendo-as, aceitando-as como são e procurando ajudá-las a crescer. Não se exceda, amando-as mais do que a você mesmo, senão você ficará sobrecarregado. Também não as ame menos do que a você mesmo, senão você se tornará egoísta e infeliz. Procure amar a tudo e a todos: a natureza, as pessoas, os animais, o trabalho e o lazer."
Você pode ter saúde basta querer, Catharina Walzberg
Jogando dominó mexicano
Local de descanso
Sem palavras ... 
Do chuveiro da casinha, direto para a piscina 
Minha casinha no paraíso
Rio, Mar, Céu 
